Дыхательная гимнастика для детей

Дыхательная гимнастика для детей

Дыхательная гимнастика для детей. Заметки регента.

Одним из самых полезных видов развития ребёнка является обучение пению. Пение испокон веков сопровождает жизнь человека, поэтому потребность петь очень часто является подсознательной.

Всякий здравомыслящий родитель всегда старается создать благоприятные условия для многостороннего развития своего ребёнка. С одной стороны, такой подход к воспитанию даёт ребёнку возможность наиболее глубоко реализовать тот творческий потенциал, который заложен в каждого человека, с другой – этим обеспечивается более разнообразная профессиональная деятельность, которая будет приносить ему в будущем не только материальный доход, но и дарить радость.

Одним из самых полезных видов развития ребёнка является обучение пению. Пение испокон веков сопровождает жизнь человека, поэтому потребность петь очень часто является подсознательной. Думается, не стоит подробно объяснять, что пение полезно как для физического здоровья, так и для духовного: когда мы поём, совершенствуется дыхательный аппарат, успокаивается нервная система, улучшается эмоциональное состояние и общее самочувствие.

Само по себе пение представляет достаточно сложную систему, состоящую из следующих частей:

  1. Дыхание является основой правильного пения. Хорошая длительность выдоха способствует максимальной плавности воспроизведения мелодии.
  2. Артикуляция должна быть четкой, ориентированной на выговаривание слов.
  3. Звукоизвлечение всегда должно быть естественным, не вызывающим неудобных ощущений у поющего.
  4. Интонация важна для чистой и правильной музыкальной линии, характерной для каждого, даже самого короткого, произведения.
  5. Звуковедение обеспечивает кантилену (напевность и плавность) вокального исполнения.

Все указанные нами компоненты тесно взаимосвязаны, и неверное употребление или полное отсутствие какого-то из них негативно сказывается на качестве певческого искусства.

Таким образом, правильное дыхание – это самое первое, чему должен научиться ребёнок, обучаясь пению. Для того чтобы занятия не были скучными и нудными, следует добавить в них игровой момент. Если занятия групповые, из детей каждый раз может выбираться ведущий (при помощи считалок, выполнения какого-то конкурсного задания), который показывает всем упражнения и контролирует их выполнение.

Предлагаем вашему вниманию небольшую подборку упражнений, направленных на развитие певческого дыхания.

  1. «Исходное дыхание» – спокойные вдохи носом и выдохи ртом, руки опущены вдоль тела.
  2. «Водолазы» – делаем максимально глубокий вдох носом и задерживаем дыхание, стараясь не дышать как можно дольше. Ведущий может считать вслух, проверяя, кто дольше выдержит. Либо считать вслух могут все, поочередно замолкая по мере выбытия из игры.
  3. «Собачка» – высовываем язык и дышим быстро и коротко в течение 30 секунд и более.
  4. «Ёжик» – активные короткие вдохи-выдохи, напоминающие фыркание ёжика
  5. «Свечечка» – представляем, что напротив каждого из нас находится горящая свечечка. Наша задача – дуть на пламя, не загасив его. Для этого выставляем вперёд ладошку таким образом, чтобы ощущать на ней струю выдыхаемого воздуха. Берём вдох носом и выдыхаем медленно-медленно, стараясь растянуть выдох на длительное время.
  6. «Живая фигура, замри!» – берём короткий вдох ртом, представляя, что мы неожиданно удивились или испугались. При этом вместе с вдохом резко разводим руки в стороны, задерживаем дыхание, замираем и стараемся не дышать до команды ведущего.
  7. «Зарядка» – берём активный вдох носом, резко разводя руки в стороны, быстро и резко выдыхаем ртом, одновременно наклоняясь и обхватывая себя руками. Выполняем наклоны не менее 10 раз.
  8. «Волшебный карандаш» – делаем спокойный вдох носом, вытягиваем губы в трубочку, представляя себе, что держим карандаш. Медленно выдыхаем ртом воздух, рисуя при этом невидимым карандашом разнообразные фигурки по заданию ведущего. Новый вдох можно брать только после завершения начатой фигурки.

Упражнения выполняются в произвольном порядке в течение 5–10 минут. После каждого упражнения должно следовать «Исходное дыхание».